Nesse momento de suspensão de aulas não estamos nos vendo regularmente, mas é importante manter uma rotina de estudos. Nessas últimas semanas temos nos falado via whatsapp, e-mail, q-acadêmico e vamos adicionar mais uma possibilidade aqui pelo blog.
Fiquem à vontade para utilizar qualquer canal de comunicação para realizar as atividades, tirar dúvidas e me enviar ideias, sugestões ou críticas.
Tudo é muito novo e novas formas de comunicar e estreitar esse relacionamento é importante para que não nos percamos ao longo do caminho. Espero que logo em breve tudo volte ao normal e possamos voltar às nossas atividades.
Deixo abaixo disponibilizado para vocês compartilhado as atividades das últimas semanas, basta clicar na disciplina que você está cursando nesse semestre...
Os nossos ouvidos fazem parte do sistema sensorial, sendo responsável, em conjunto com outras estruturas (tímpano, martelo, bigorna, estribo, cóclea, labirinto, etc.), pela audição. A nossa audição nos ajuda em várias situações do dia a dia, como por exemplo, na percepção de situações que possam colocar nossa vida em risco.
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Como conversamos em sala as doenças auditivas relacionadas ao trabalho
podem ser causadas por vários fatores, entre eles o mais frequente são
os ruídos produzidos através dos equipamentos e do processo de produção nas
indústrias. Alguns trabalhadores podem ter sua audição afetada pela exposição a pressões hiperbáricas, como os mergulhadores.
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Revejam o roteiro de aula (clique aqui)
e reforcem lendo o capítulo XIII do livro do Ministério da Saúde "Doenças relacionadas ao trabalho" (para fazer o download do livro clique aqui).
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Para essas situações em que há o risco de perda auditiva é
imprescindível que haja um Programa de Conservação Auditiva (PCA)
implantado nas empresas. Para saber mais um pouquinho sobre este
programa e de dispositivos individuais que podem ser utilizados para
reduzir a carga de ruídos nos ambientes de trabalho, vocês podem acessar o Manual da 3M sobre o assunto Programa de Conservação Auditiva (PCA) - clique aqui - ou o material da Fundacentro " Guia de diretrizes e parâmetros mínimos para a elaboração e gestão do Programa de Conservação Auditiva (PCA)" - clique aqui - Mais detalhes sobre esse assunto vocês irão ver na disciplina de Programa de Promoção à Saúde do Trabalhador, no módulo 3, ok? .
O nosso sistema osteomuscular é muito importante, pois dependemos dele para nos movimentarmos, andarmos, dançarmos, etc. Assim como os outros sistemas já trabalhados em sala de aula também pode ser afetado pelas atividades realizadas pelos trabalhadores.
As Lesões por Esforço Repetitivo/Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho (LER/DORT) estão entre as doenças que mais afastam pessoas de seus postos de trabalho, daí a importância de discutimos sobre o assunto e de que formas podemos agir para tentar prevenir esses adoecimentos nas empresas e outras instituições.
Na aula de Transtorno Mentais assistimos o documentário "Carne e Osso" que abordava o trabalho em frigoríficos. No documentários vimos além dos problemas relacionados à saúde mental dos trabalhadores os problemas relacionados ao sistema osteomuscular, bem como um aumento da chance de acidentes. Para ter acesso ao roteiro de aula clique aqui.
Bom estudo! Nos vemos na volta e vamos manter um ritmo de estudo!
Ps. Para os que perderam aula e não pegou no dia a ficha com o segundo exercício para nota da primeira unidade - clique aqui.
Devido à suspensão das nossas aulas, os horários divulgados temporariamente estão suspensos, mas continuo disponível por e-mail e via whatsapp para tirar dúvidas em relação às atividades ou conteúdos das aulas.
Para passar o tempo nesse momento, por que não colocar os estudos em dia e voltar bem afiado? Todos os assuntos trabalhados até o momento já estão disponíveis aqui no Blog, ok?
Aqui vai algumas orientações em relação às nossas atividades para a gente não ficar tão perdido e facilitar quando pudermos voltar às nossas atividades normais.
Primeira unidade composta por duas 2 atividades, uma vocês me entregaram (11/03) e outra estava previsto para o dia 17/03. Essa segunda atividade deverá ser entregue logo quando voltarmos, ok? Então vocês vão ter muito tempo aí para pesquisarem e responderem as questões.
A segunda unidade, será composta de uma avaliação sobre os assuntos: sistema sensorial, respiratório, cardíaco, digestivo*, endócrino*, geniturinário* - e suas doenças ocupacionais associadas. Além de um seminário.
(Obs. Os assuntos com asterisco ainda não foram trabalhados em sala).
A avaliação estava prevista para 01/04 e os seminários para 08/04. Com a suspensão das aulas, essas datas serão provavelmente remarcadas.
Com relação aos seminários, ficaram definidos os grupos e os assuntos a serem trabalhados:
FRANCIERE, DAYSE E LUANA - Trabalho rural e uso de agrotóxico;
ESLAYNE, ANA LARISSA E ISABELA - Síndrome da vista cansada (visão do computador relacionada ao trabalho);
EMILLY, ROSEANE E CARLOS - Suicídio e o trabalho;
JARBAS, MANOEL E JONAS - Síndrome de Burnout;
DEISYANNE, THALMIR E JONATHAN - Síndrome do edifício doente e como ela pode afetar a saúde dos trabalhadores;
GILBERTO, RHALDNEY E LUCIANA - Soldadores: riscos e fatores de risco relacionados ao trabalho;
MEIRIELE, LUEDÊNCIA E MARIA DAS GRAÇAS - Doença descompressiva (doença dos mergulhadores);
BRENDA, FÁTIMA E ALESSANDRA - Risco ergonômico dos trabalhadores em turnos e norturnos;
SANDERLÂNDIA, CÍNTHIA E MARCELA - Profissionais da voz e adoecimento - sugestão: professores;
GRUPO DE LAÍS E RONALDO - Workaholic (trabalhadores compulsivos) e suas consequências para a saúde do trabalhador.
Orientações gerais quanto aos seminários: a apresentação poderá ser através de slides, cartazes ou teatro. Poderão ser utilizados vídeos curtos sobre o assunto. O tempo de apresentação para cada grupo é de até 10 min. Não haverá entrega de trabalho escrito, a avaliação se dará pela qualidade da apresentação e das informações trazidas para sala de aula. As equipes deverão expor o seu tema de forma clara contendo os seguintes aspectos: pessoas afetadas, como acontece a doença ou porque acontece o desfecho (no caso de suicídio), fatores de risco, qual a relação do adoecimento com o trabalho, medidas que podem ser adotadas na empresa e/ou na vida pessoal da pessoa a fim de prevenir o adoecimento, etc.
O sistema cardiocirculatório é composto por órgãos responsáveis pela distribuição de nutrientes para as células e coleta de suas excretas metabólicas para serem eliminadas por órgãos excretores. É composto pelo coração e pelos vasos sanguíneos.
Fatores ambientais, exposição a agentes químicos, modo de vida (consumo de bebidas alcoólicas, comidas com alto teor de sódio e gordura, sedentarismo) podem aumentar a chance de desenvolvimento de doenças cardiovasculares como a arteriosclerose.
1. O coração: principal órgão do sistema cardiovascular (O incrível Pontinho Azul) YouTube
2. Vasos sanguíneos: a rede de tubos do sistema cardiovascular (O incrível Pontinho Azul) YouTube
Como vimos em sala, esse sistema é parceiro do sistema respiratório. Para relembrar como eles trabalham juntos, deixo como sugestão o vídeo abaixo. No mesmo canal, você também poderá assistir vídeos sobre os componentes do sangue (hemácias, glóbulos brancos, plasma, etc).
3. Sistema cardiovascular - a parceria entre o coração e os pulmões (O incrível Pontinho Azul) YouTube
O sistema respiratório está dividido em trato superior e inferior. O trato respiratório inferior quando exposto a agentes como amianto, pó de sílica ou mesmo a poeira do algodão, quando inalados podem causar doenças respiratórias no trabalhador denominadas como pneumoconioses.
Para relembrar o que falamos sobre a anatomia e fisiologia do sistema respiratório vocês podem assistir os vídeos:
Na aula discutimos as pneumoconioses que mais afetam os trabalhadores em nosso país afastando os trabalhadores de seus postos de trabalho. Para ver o roteiro de aula clique aqui.
Vídeo: Entre o pó e o folego da vida (FUNDACENTRO - YouTube)
Outro vídeo interessante que aborda o assunto é EPI-Proteção Respiratória que aborda as medidas de proteção coletiva, administrativas e individuais com o objetivo de proteger os trabalhos.
Todos os casos de pneumoconioses devem ser notificados através de ficha de notificação específica. Para ver a ficha de notificação compulsória da Pneumoconiose, clique aqui.
Na semana passada conversamos um pouco sobre a anatomia e fisiologia da nossa pele e sobre as dermatoses ocupacionais. A nossa pele faz parte do sistema tegumentar, assim como os órgãos
acessórios (pelos, unhas, glândulas e receptores especializados). A
pele é o maior órgão do nosso corpo o recobrindo protegendo-o contra
microrganismos invasores, perda de líquido, regulando o calor através
das glândulas sudoríparas e vasos sanguíneos. Na pele também vamos
encontrar sensores que nos dão sensibilidade.
Só relembrando, ela é composta por três camadas - Epiderme (a mais
externa), Derme (a que fica ali no meio) e a Hipoderme (a terceira
camada também denominada como tecido subcutâneo). A primeira camada não tem vascularização, a segunda possui vasos
sanguíneos que são responsáveis pela nutrição entre os tecidos. Já a
terceira camada possui além de vasos sanguíneos, vasos da rede
linfática e nervos, além de ser rica em lipídeos promovendo assim o
isolamento e proteção do corpo por conseguir regular a nossa
temperatura.
Que tal revisar um pouco também sobre os anexos da pele? Ler o capítulo XX do livro Saúde-Doença do Trabalhador: um guia para profissionais, de Almesina Fernandes e Zileny Guimarães, livro disponível na biblioteca da instituição. Como material de apoio deixo também a recomendação de assistir o vídeo da FUNDACENTRO - Dermatoses Ocupacionais:
Há o livro do Ministério da Saúde que também tem o assunto, para baixar o livro (clique aqui) - Doenças Relacionadas ao Trabalho – Manual de Procedimentos para os Serviços de Saúde.
Os transtornos mentais relacionados ao trabalho vem acometendo muitos trabalhadores nos seus ambientes de trabalho. Entre os mais frequentes podemos citar a depressão, abuso de drogas como o álcool, estresse, além de casos relacionados ao assédio moral e assédio sexual.
Em sala assistimos o filme "O Diabo Veste Prada" e discutimos um pouco as relações de trabalho entre os personagens e como essas relações podiam comprometer a saúde mental dos funcionários envolvidos.
Outra doença mental que vem sendo bastante discutida é a Síndrome de Burnout entre os trabalhadores, sendo profissionais da educação, saúde e segurança os mais afetados.
Recomendo a leitura do artigo: Reflexões Trabalhistas -Transtornos mentais estão cada vez mais presentes no trabalho (clique aqui para ser direcionado para a página).
A partir da aula e das suas pesquisas que estratégias de prevenção de doenças mentais relacionadas ao trabalho podem ser adotadas nos ambientes de trabalho a fim de evitar o adoecimento dos trabalhadores e tornar o local de trabalho mais saudável?
Para quem faltou, foi passada atividade relacionada às primeiras aulas que tivemos e que contará como uma das atividades para nota de primeira unidade. Data de entrega: 11/03.
Questões:
Como é definido saúde segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS)? Relacione o conceito com nossa situação de saúde.
Explique o conceito de doença e descreva que medidas podemos tomar para evitar o adoecimento.
Cite um exemplo de acidente de trabalho e como esse acidente poderia ter sido evitado.
Descreva o processo da história natural das doenças com suas fases (primária, secundária e terciária) citando um exemplo de cada fase.
Diferencie "promoção da saúde" de "prevenção de doenças".
Diferencie "doença do trabalho" de "doença profissional", através de exemplos.
descreva os fatores que podem levar ao adoecimento do trabalhador.
O que pode levar o trabalhador a desenvolver a Síndrome de Burnout?
Descreva duas cenas do filme "O diabo veste Prada" que podem ser exemplos de assédio moral e explique o por quê.
qual a diferença entre depressão e ansiedade? Que sintomatologia o trabalhador pode apresentar?
O trabalho deverá ser entregue na data. Poderá ser feito à mão em folha de papel pautado ou digitado. Cuidado com copiou-colou, as respostas serão verificadas. Bom estudo.
Semana passada foi bem intensa e começamos revisando alguns conceitos que vocês viram lá no primeiro módulo e conhecendo novos conceitos, mais específicos ligados à saúde ocupacional.
Na disciplina de Patologia Ocupacional falaremos entre muitas coisas sobre os conceitos de saúde x doença, promoção da saúde x prevenção das doenças, história natural da doenças, relação do adoecimento com a atividade realizada pelo trabalhador no seu ambiente de trabalho - nexo causal e suas ações decorrentes, como o trabalho pode afetar mentalmente o trabalhador e outras doenças que afetam sua condição física levando a doenças de pele, respiratórias, cardíacas, musculoesqueléticas, etc.
Vamos discutir os riscos ocupacionais e como eles podem afetar a saúde dos trabalhadores levando ao desenvolvimentos de doenças do trabalho e/ou doenças profissionais.
Havendo o diagnóstico de alguma das doenças ocupacionais citadas abaixo, deverá haver a sua notificação.
Vigilância em Saúde do Trabalhador:
Câncer relacionado ao trabalho;
Dermatoses ocupacionais;
Lesões por Esforços Repetitivos/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (Ler/Dort);
Perda Auditiva Induzida por Ruído (Pair) relacionada ao trabalho;
Pneumoconioses relacionadas ao trabalho;
Transtornos mentais relacionados ao trabalho.
Olha só quanta coisa interessante que vamos estudar esse semestre. Como bibliografia para a disciplina, recomendo:
O livro de Fernandes e Guimarães "Saúde-doença do trabalhador: um guia para profissionais" e o livro de Moraes "Doenças ocupacionais - agentes físico, químico, biológico, ergonômico" - os dois podem ser consultados e há exemplares para empréstimo na nossa biblioteca.
Outra opção é fazer o download do livro relacionado ao assunto do Ministério da Saúde (clica aqui).
Nos vemos na quarta-feira!
Observação: Recomendação de filmes para essas nossas primeiras aulas:
HISTÓRIA DA SAÚDE PÚBLICA NO BRASIL (MINISTÉRIO DA SAÚDE)
SICKO - SOS SAÚDE (MICHAEL MOORE) - Fala um pouco sobre os planos de saúde e serviços de saúde nos EUA e em outras partes do mundo - bem interessante!
Nessa semana trabalhamos dois sistemas: cardiocirculatório e sensorial. O primeiro é composto por um conjunto de órgãos responsáveis pela distribuição de nutrientes para as células e coleta de suas excretas metabólicas para serem eliminadas por órgãos excretores. É composto pelo coração e pelos vasos sanguíneos. Fatores ambientais, exposição a agentes químicos, modo de vida (consumo de bebidas alcoólicas, comidas com alto teor de sódio e gordura, sedentarismo) podem aumentar a chance de desenvolvimento de doenças cardiovasculares como a arteriosclerose.
Já o sistema sensorial ou sistema nervoso sensorial faz parte do sistema nervoso responsável pelo processamento da informação sensorial. Esse sistema é o responsável pelos cinco sentido humanos: tato, visão, paladar, olfato e audição. Dentre esses sentidos, a audição é um dos sentidos mais afetados no mundo do trabalho. Vários trabalhadores quando expostos de forma inadequada ao ruído acabam comprometendo sua audição ou até mesmo perdendo-a desenvolvendo assim a Perda Auditiva Induzida pelo Ruído - PAIR. Além do ruído outras situações, por exemplo, podem levar a perda da capacidade auditiva como a exposição a agentes químicos, trabalhos realizados com diferença de pressão (pressões hiperbáricas) e trauma cranioencefálico - TCE.
Ambos os sistemas podem ser afetados pelas atividades desenvolvidas pelo trabalhador nos seus postos de trabalho. Para ter mais informações sobre o que foi discutido em sala de aula sobre o assunto, (clique aqui - sistema cardiocirculatório) (clique aqui - sistema sensorial) para fazer o download do roteiro de aula.
E não se esqueçam, semana que vem teremos prova prática: músculo esquelético, ouvido e coração. Rever Manual de Prática (clique aqui) para estudar para a prova e participar das revisões com a monitora.
Segundo levantamento do Ministério da Saúde, em 10 anos, as LER/DORT são as doenças representam 67.599 casos entre os trabalhadores do país. Índice aumentou 184% no mesmo período.Os profissionais mais afetados são os que atuamindústria, comércio, alimentação, transporte e serviços domésticos/limpeza.
Essas doenças acontecem quando os trabalhadores sobrecarregam o sistema músculo esquelético em atividades com movimentos repetitivos ou que geram algum estresse a essas estruturas, como no levantamento excessivo de peso.
A NR 17 - Ergonomia é uma norma que aborda questões relacionadas a prevenir o adoecimento do trabalhador a partir da promoção do conforto, reduzindo ou eliminando os riscos de lesões dos trabalhadores, sem prejudicar assim a sua produtividade. Essa NR vocês vão estudar no último módulo do curso. Agora veremos apenas as doenças que os trabalhadores podem apresentar.
Essa NR ficou conhecida como a NR dos Frigoríficos, pois ela busca a prevenção e a redução de acidentes de trabalho e doenças ocupacionais, com adequação e organização de postos de trabalho, adoção de pausas, gerenciamento de riscos, disponibilização de Equipamentos de Proteção Individual (EPI) adequados, rodízios de atividades, entre outras.
Documentário "Carne e Osso":
Para ter baixar o roteiro da aula sobre o assunto, (clique aqui).
Passando para relembrar que nos dias 11, 18 e 25/09, a prof Rosemeri assumirá meus horários e eu assumirei 03 aulas delas no dia 01/10 e 02 aulas dela no dia 02/10. Como nossas provas estavam agendadas para essas semanas, as datas foram alteradas para 01 e 02/10. Abraços!
São muitas as doenças relacionadas ao trabalho que podem afetar o sistema respiratório do trabalhador, causando prejuízos importantes à sua saúde.
As pneumoconioses são de notificação compulsória e devem ser notificadas sempre que forem diagnosticadas nas empresas. Para evitar que essas doenças aconteçam é importante a adoção de medidas de controle, um PPRA e um PCMSO eficientes.
Para fazer o download do roteiro de aula (clique aqui). O Ministério da Saúde (MS) também disponibiliza livro Pneumoconioses (clique aqui) que aborda o assunto. Não esquecer de estudar pelo livro disponibilizado na biblioteca da instituição ou estudar pelo livro Doenças Relacionadas ao Trabalho, também do MS (clique aqui).
Vale a pena assistir os vídeos da FUNDACENTRO sobre o tema , como Silicose:
Outro vídeo muito interessante é sobre Proteção Respiratória, FUNDACENTRO. Não nos detemos muito ao assunto, já que vocês irão trabalhar o assunto com maior detalhamento no módulo 3, na disciplina de Programas de Segurança.
Durante a aula assistimos juntos o vídeo Natureza Mortas que mostra a questão dos mineradores de carvão mineral. Vale a pena assistir de novo.
O sistema digestivo pode ser afetado de várias maneiras, pois ele pode ser a porta de entrada para vários agentes tóxicos como o chumbo.
Na aula da semana passada, vimos um pouco da anatomia e fisiologia do sistema digestivo para entender o seu funcionamento normal e de que maneiras ele pode ser agredido. Além disso discutimos um pouco sobre o saturnismo ou também denominada como cólica pelo chumbo, doença decorrente da exposição ao chumbo nos ambientes de trabalho.
Para ter acesso ao roteiro de aula (clique aqui). Vou ficar devendo uma ficha com algumas questões sobre o tema... logo, logo atualizo por aqui e deixo para vocês um exercício sobre o assunto para facilitar o estudo.
Não esquecer de baixar também o Manual de Prática para estudar para nossa prova prática, ok?
Em 2017, essa condição subiu no pódio e ganhou medalha de bronze, ficando em terceiro lugar entre os agravos que mais afastaram trabalhadores de seus postos de trabalho. O que você acha a respeito disso? Já parou para pensar em como o adoecimento emocional pode comprometer nosso corpo fisicamente? Você conhece alguém que está passando por alguma situação semelhante ao que foi discutida em sala?
E o estresse no ambiente de trabalho? Vamos assistir um vídeo da FUNDACENTRO que aborda o assunto?
Muitos são os fatores que levam ao desenvolvimento de ansiedade, depressão, síndrome de burnout - incluída na 11ª Revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID-11) como um fenômeno ocupacional - Fonte: OPAS Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, entre os fatores podemos citar alguns como:
- Cargas de trabalho excessivas;
- Exigências contraditórias e falta de clareza na definição das funções; - Falta de participação na tomada de decisões que afetam o trabalhador e falta de controle sobre a forma como executa o trabalho; - Má gestão de mudanças organizacionais, insegurança laboral; - Comunicação ineficaz, falta de apoio da parte de chefias e colegas; - Assédio psicológico ou sexual e violência de terceiros.
E para ilustrar um pouco essa questão tão séria do assédio moral assistimos o filme "O diabo veste Prada".
Para ler mais sobre o assunto e se manter atualizado deem uma olhadinha nas leituras recomendas no final do roteiro de aula. Para fazer o download do roteiro (clique aqui).
Nessa semana conversamos um pouco sobre a anatomia e fisiologia da nossa pele e sobre as dermatoses ocupacionais.
A nossa pele faz parte do sistema tegumentar, assim como os órgãos acessórios (pelos, unhas, glândulas e receptores especializados). A pele é o maior órgão do nosso corpo o recobrindo protegendo-o contra microrganismos invasores, perda de líquido, regulando o calor através das glândulas sudoríparas e vasos sanguíneos. Na pele também vamos encontrar sensores que nos dão sensibilidade.
Só relembrando, ela é composta por três camadas - Epiderme (a mais externa), Derme (a que fica ali no meio) e a Hipoderme (a terceira camada também denominada como tecido subcutâneo).
A primeira camada não tem vascularização, a segunda possui vasos sanguíneos que são responsáveis pela nutrição entre os tecidos. Já a terceira camada possui além de vasos sanguíneos, vasos da rede linfática e nervos, além de ser rica em lipídeos promovendo assim o isolamento e proteção do corpo por conseguir regular a nossa temperatura.
Que tal revisar um pouco também sobre os anexos da pele? Lembre-se que teremos prova prática e é bom já ir estudando, para baixar o Manual de Prática, (clique aqui).
Para baixar o roteiro de aula e revisar sobre o que a gente conversou sobre as dermatoses ocupacionais (clica aqui). Ler também o capítulo XX do livro Saúde-Doença do Trabalhador: um guia para profissionais, de Almesina Fernandes e Zileny Guimarães, livro disponível na biblioteca da instituição.
Como material de apoio deixo também a recomendação de assistir o vídeo da FUNDACENTRO - Dermatoses Ocupacionais:
Para ajudar nos estudos, vou deixar um questionário com algumas questões... que tal tentar responder? Para visualizar o exercício (clica aqui).
Há o livro do Ministério da Saúde que também tem o assunto, caso não tenha mais nenhum livro disponível na biblioteca, para baixar o livro (clique aqui) - Doenças Relacionadas ao Trabalho – Manual de Procedimentos para os Serviços de Saúde.
Durante esse semestre, vamos discutir um pouco sobre as principais doenças ocupacionais que afetam os trabalhadores e de que maneiras podemos tornar o ambiente de trabalho mais seguro e saudável .
Nessa primeira aula, vamos falar um pouco sobre o processo saúde x doença, sobre ações de prevenção de doenças e promoção da saúde, história natural da doença, níveis de atenção... além de revisar alguns conceitos que vocês aprenderam no período passado.
Então, vamos lá. Para baixar o roteiro de aula, basta (clicar aqui).
Se você faltou a aula e não pegou o cronograma da disciplina com a ementa e as datas das avaliações, (clique aqui) para baixar uma cópia.
Livro do SENAC (clique aqui).
Nessa semana vimos em sala de aula a anatomia e fisiologia do sistema respiratório, bem com as doenças ocupacionais que podem afetar esse sistema.
Para realizar o download do roteiro de aula (clique aqui). Não esquecer de ler o capítulo do XVIII do livro Saúde-doença do trabalhador: um guia para profissionais (disponível na biblioteca).
Só lembrando que 02.10 - Prova teórica e 09.10 - Prova prática.
